Страх перед вторыми родами., Панический...

Здравствуйте девочки Уже через месяц предстоят вторые роды. И появился панический страх Первые прошли можно сказать идеально. Схватки, конечно, были что-надо - сразу начались каждые 3 минуты и так 7 часов, но процес рождения занял всего мин, со второй потуги сыночек выскочил, даже почувтствовать ничего больного не успела И разрав только один, сантиметровый, и тот внутренний. Сразу после родов в душ пошла, намылась, всех обзвонила, как будто не было бессонной ночи. А теперь очень боюсь, вдруг во второй раз все пройдет не так хорошо, очень боюсь, прямо паника какая-то Вне зависимости от того какие по счету это роды. У меня было ощущение что я в ловушке, ни избежать родов никак вообще.

Страх перед родами, боязнь родов

Главная Роды Статьи Семь правил: Простые способы помогут справиться с волнением. Беспокоитесь о предстоящих родах? Способ 1 Пугает неизвестность. Чем больше вы узнаете, как роды начинаются, проходят и какими ощущениями сопровождаются, тем увереннее будете себя чувствовать.

Читайте также. Какие бутерброды можно есть без вреда для фигуры Результат — страх и паника заставляет организм воспринимать роды как боль.

Тошнота во время беременности - как с ней бороться. Роды, наверное, одно из самых долгожданных событий в жизни любой женщины. Однако, вместе с трепетным ожиданием и подготовкой к родам, им сопутствует страх перед предстоящим событием и страх перед возможной болью. Особенно этому больше всего подвержены те, кто рожает впервые. Перебороть это страх нужно и в этом должны помочь будущей мамочке близкие люди в ее жизни: Но самая главная психологическая помощь — это знать о родах как можно больше.

Страх перед родами заключается в самой главной мысли в голове — роды это больно! У каждого из нас разный организм и разные пороги чувствительности боли. Поэтому, сделать однозначный вывод, основываясь на мнениях подруг или знакомых, нельзя. Очень болезнен первый период родов - то есть схватки. Это время раскрытия шейки матки, он длится у первородящих часов.

Причина боли - раскрытие шейки матки, она должна открыться до 10 см. Боль похожа на боль в первый день месячных, только намного сильнее.

Особенно сильно волнуются первородящие женщины, которые не могут себе представить ощущений при родах. И чем больше будущая мамочка начинает задумываться над данным вопросом, тем сильнее становится ее волнение перед родами, перерастающее в панический страх. Сегодня много женщин трудно переносят ранние сроки беременности, в результате чего часто попадают в больницу на стационарное лечение. А когда угроза прерывания беременности проходит и все, казалось бы, хорошо, женщину начинает преследовать страх преждевременных родов.

Ведь если малыш появляется раньше срока, то это нехорошо, так как он еще совсем слаб и беззащитен.

Как показали исследования специалистов, боли при родах обусловлены самим процессом По мнению медиков, родовые боли на 70% обусловлены страхом. .. Главное - позитивный настрой и без паники.

Многие будущие мамы ждут родов не только с положительными эмоциями. С рождением ребенка связаны порой самые сильные тревожные переживания женщин, нередко доводящие их до состояния панического страха. Мария Коновалова Психолог, г. Яхрома Прежде всего нужно понимать, что тревога, связанная с процессом рождения ребенка, хотя и является весьма распространенным явлением среди беременных, вовсе не так естественна и безобидна, как может показаться. Страх перед этим ответственным и непростым процессом не только мешает наслаждаться самой беременностью, портит настроение будущей маме и негативно сказывается на будущем ребенке, но и может отразиться непосредственно на течении родов.

Страх перед родами — мощный парализующий фактор, способный усиливать боль и даже затормозить родовую деятельность в самый неподходящий момент. Поэтому так важно научиться не бояться. Спокойствие и размеренность в родах — залог того, что процесс с большей вероятностью пройдет гладко и быстро. Итак, давайте попробуем разобраться, откуда берется страх и как с ним справиться.

Чего же боятся беременные в родах? Что уж говорить о беременной женщине, у которой вся жизнь сейчас насыщена переменами и неопределенностью! Конечно, будущие мамы особенно переживают из-за неизвестности, ожидающей их при рождении малыша. Как будут проходить роды?

Как побороть страх перед родами

Как справиться со страхом перед вторыми родами? Разница только в силе и продолжительности. Так, некоторые будущие мамы лишь моментами чувствуют приливы страха, особенно в последние месяцы беременности, а есть и такие, что даже мысли о зачатии не допускают из-за боязни. Так чего же боятся представительницы прекрасного пола? А главное, как справиться со страхом, и вообще реально ли это?

Каждой женщине рано или поздно хочется стать матерью, но когда беременность переваливает за половину, то у многих резко появляется страх.

Рассмотрим две причины, имеющие отношение к родам. Первая причина — накопление негативной информации. Мы уже говорили о том, что нередко рожавшие женщины, рассказывая о родах, по сути делятся своими негативными сценариями, опытом нерешенных проблем. Эти сценарии присваиваются нерожавшей женщиной, и в дальнейшем реализуются ею в процессе родовой деятельности. В своей практике я достаточно часто имею дело с клиентками, имеющими негативные сценарии и страхи.

Угадайте, кто больше боится и, как следствие, тяжелее рожает? Как ни странно, это врачи! Не трудно понять почему. Они, в силу особенностей своей деятельности, еще только начиная с обучения в медицинском институте, сталкиваются с различными вариантами неблагополучного течения родовой деятельности, осложнений, последствиями, которые сказываются негативное влияние на жизни и здоровье ребенка.

Да, информацию о патологии они получают, а что делать с ней и, главное, со своими эмоциями, чувствами, страхами в медицинской академии, к сожалению, не учат.

Как справиться со страхом перед вторыми родами?

Людям старшего поколения, вынесшего тяготы войны и послевоенного восстановления народного хозяйства, такой термин, в общем, и знаком-то не был, разве что психотерапевты использовали его в своих разговорах. С чем это связано? Экологическая обстановка и события на международной арене только способствуют усугубления ситуации. панические атаки, предпосылкой возникновения которых является современная жизнь, сами нередко являются причиной и проявлением различных психологических проблем, одолевающих будущего пациента врачей психиатрического профиля.

Вероятно, это так и об этом стоит поговорить. Эмоции и вегетатика Почему случаются панические атаки?

Управлять ходом родов женщина не может, но может мешать его естественному течению состоянием паники, страха, напряжения. Отношение к родам.

Отношение к этому специалистов Насколько реальны роды без страха в современном мире? Что нужно сделать для того, чтобы появление на свёт ребёнка прошло как можно легче? Есть ли возможность для женщины как-то подготовиться к этому событию? Этими вопросами обычно задаётся каждая будущая мать. А нередко — и её близкие, как минимум, взволнованный супруг. Нужно ли готовиться Казалось бы: Это достаточно естественный и привычный всем народам мира процесс.

Поэтому вряд ли здесь может быть что-то неизученное и непонятное. Но в учёном мире до сих пор происходят баталии на тему того, как должны проходить роды, в каких условиях. Спорят медики и по поводу того, насколько специалисты должны вмешиваться, на каком этапе — оказывать непосредственно помощь. Но статистика — вещь неумолимая. Грамотная подготовка даёт возможность если не избежать серьёзных проблем, то существенно облегчить ощущения рожающей женщине.

В то же время паника заставит лишний раз напрягаться, беспокоиться, что отнимет нужные для родов ресурсы.

Роды без страха: советы психолога

Всегда было интересно, а как будет у меня. Конечно я мечтала, чтобы все прошло быстро и не больно. Могу сказать, мысли материальны!

Как вести себя при родах. Без боли и страха. Наше сознание прочно связывает роды с болью. Самое главное — БЕЗ ПАНИКИ. Если у вас отошли.

Кстати именно в третьих родах я была наиболее вменяемая, четко понимала что происходит. Вот и я тоже. Первую рожала в 17 лет, все прошло за 2,5 часа, сильных болей не было. Зашивали под общим наркозом, какие-то уколы делали в родах, но я мало что соображала. После родов чувствовала себя нормально, приносили кормить с первого дня. Швы через пару дней разошлись, долго заживало и тп, короче, вторых родов боялась именно из-за швов. Считаю, что все из-за акушерки, она как-будто только навредить старалась, руки так совала пока не разорвала все до А у меня потуг не было.

Она врач меня в патологии наблюдала, у меня с почками проблемы, начиная со 2 триместра анализы жуткие и тп. Когда было недель сказала выбирай день и будем рожать. Пришла к ней в патологию, она посмотрела и перевела в роддом, потом таблетки - вызывали роды. Все произошло тоже достаточно быстро. Несколько дней потом температура и жуткие боли, по стене ползала. Дочку принесли на третий день кормить только, а я за эти дни вся извелась, но плохо было ужасно и один раз только смогла доползти посмотреть на свою крошку.

Семь правил: роды без страха

Осознание, что вскоре твою семью ждет пополнение, вызывает много переживаний у мамочек. Это вполне нормальное состояние, поскольку беременная или планирующая забеременеть женщина понимает, что рождение сопряжено с болью, с возможными негативными последствиями как для самой женщины, так и для её ребенка. Однако иногда волнение выходит за рамки, превращаясь в самую настоящую фобию, а женщины пытаются найти ответ на вопрос: Более того, процесс необратимый.

Хроническое напряжение, беспричинный страх, необъяснимое беспокойство , паника и даже ужас периодически может возникать у многих людей Новости · Мир женщины · Беременность и роды Читайте также7 способов справиться с тревожностью и паническими атаками без лекарств.

Однако, прочитав рассказы мам о родах на женских форумах, сделать это не так уж и просто. Разберем 5 основных страхов, с которыми сталкиваются беременные женщины. Пугающая неизвестность Неизвестность пугает всегда, в ситуации с родами — тем более: Досконально изучите всю информацию о предстоящих родах. Обратите свое внимание, что нужно делать на каждом этапе родов. Изучите все волнующие вас моменты: Почитайте специальную литературу, пообщайтесь с мамами, которые уже прошли через роды.

Также посмотрите обучающие видео о родах. Если эти источники не дали полных ответов, запишитесь на специальные курсы для мам.

Первые роды. Без паники, без страха и абсолютно легко!

Доверие природе окупается сторицей. Поэтому важно ощущать свое тело, воспринимать сигналы, посылаемые схваткой. Опыт познания себя как части целого, познания возможностей своего тела, ощущения своей сопричастности процессу творения.

Все это – симптомы панической атаки, острой реакции переживания тревоги или страха. О том, как часто встречаются панические.

Паника одним словом перед родами боюсь что не разрожусь что в роддом не успею и т. боюсь всего где что кольнёт у меня сразу паника схватки начались! Муж седой скоро будет со мной так как я говорю что у меня схватки по нескольку раз на дню: Девочки я одна такая или у кого была такая же паника перед родами? И как с этой паникой справится??? Отправлено 5 лет назад Участник попросись в паталогию чтоб успеть родить там следят за началом родов и как чуть все начнется переведут в роддом.

Отправлено 5 лет назад Участник Я себя в самом начале беременности настраивала, что все будет хорошо! Боязни не было совсем.

КАК ПОДГОТОВИТЬ СЕБЯ К РОДАМ. РОДЫ БЕЗ СТРАХА